-
-
Precisa de ajuda?
-
- Clique aqui para obter ajuda
- Clique aqui para abrir uma solicitação
- Rastreie sua encomenda
- Telefones:
(43) 3026-7854
Somente Segunda à Sexta - Atendimento Online
- Atendimento:
Segunda à Sexta das
09:00 às 18:00 hs
Sábado das
08:00 às 12:00 hs
-
-
Acessar Minha conta
-
-
Você não tem itens no seu carrinho de compras.
-
Saúde e Bem-Estar
Saúde e Bem-Estar
Preparar uma refeição saudável, equilibrar as emoções e cuidar do
próprio bem-estar são cuidados essenciais para quem deseja viver bem. Essas
ações são descomplicadas, basta ter por perto dicas práticas sobre esses temas,
tais como receitas e orientações profissionais a respeito de si.
Nos livros desta categoria, você terá uma série de boas leituras que te
auxiliarão
a ter um cotidiano ainda mais produtivo, e aliados com conhecimento de desenvolvimento pessoal, você conquista a qualidade de vida que o corpo e
mente merecem. Conheça a seguir a coleção de livros para saúde e
bem-estar!
-
Melhores Decisões, Menos Arrependimento | Andy Stanley
Preço: R$49,90
Preço Promocional: R$34,93
em 1x de R$34,93 -
60 Fatos Curiosos Sobre o Corpo Humano I Pé da Letra
Preço: R$49,90
Preço Promocional: R$34,93
em 1x de R$34,93 -
Glândulas e Sistema Renal I James Misse
Preço: R$13,99
Preço Promocional: R$9,79
em 1x de R$9,79 -
Mantendo A Forma | Bem Estar Físico | Pé Da Letra
Preço: R$13,99
Preço Promocional: R$9,79
em 1x de R$9,7916 páginas -
Olhos E Ouvidos | Bem Estar Físico | Pé Da Letra
Preço: R$13,99
Preço Promocional: R$9,79
em 1x de R$9,7916 páginas -
Os Dentes | Bem Estar Físico | Pé Da Letra
Preço: R$13,99
Preço Promocional: R$9,79
em 1x de R$9,7916 páginas -
Alimentação | Bem Estar Físico | Pé Da Letra
Preço: R$13,99
Preço Promocional: R$9,79
em 1x de R$9,796 páginas -
Encontre Sua Calma | Pé Da Letra
Coleção encontre
Preço: R$29,90
Preço Promocional: R$20,93
em 1x de R$20,9396 páginas -
Minha Cidade | Bem Estar Social | Pé Da Letra
Preço: R$13,99
Preço Promocional: R$9,79
em 1x de R$9,7916 páginas -
Conrado Desorganizado | Bem Estar Social | Pé Da Letra
Preço: R$13,99
Preço Promocional: R$9,79
em 1x de R$9,7916 páginas -
Quando Eu Sinto Raiva | James Misse | Pé Da Letra
Preço: R$23,99
Preço Promocional: R$15,90
em 1x de R$15,9015 páginas -
Quando Me Sinto Triste | James Misse | Pé Da Letra
Preço: R$23,99
Preço Promocional: R$15,90
em 1x de R$15,9015 cm páginas -
Menino Que Amava Sorrir | James Misse | Pé Da Letra
Preço: R$29,99
Preço Promocional: R$16,90
em 1x de R$16,9016 páginas -
Medicina do Amanhã | Pedro Schestatsky
Como a genética, o estilo de vida e a tecnologia juntos podem auxiliar na sua qualidade de vida
Preço: R$49,90
Preço Promocional: R$34,93
em 1x de R$34,93224 páginas -
Coleção Sabor à Mesa | Carnes e Massas | Astral Cultural
Receitas especiais para caprichar em todas as refeições
Preço: R$19,90
Preço Promocional: R$10,90
em 1x de R$10,9068 páginas -
Coleção Saúde Essencial | Como Controlar a Artrite e Artrose | Alto Astral
Hábitos simples e Diagnóstico precoce evitam complicações
Preço: R$14,90
Preço Promocional: R$8,90
em 1x de R$8,9068 páginas -
Coleção Saúde Essencial | Como Controlar a Síndrome do Pânico | Astral Cultural
Afaste o distúrbio com a ajuda de alimentos, remédios e terapias alternativas
Preço: R$14,90
Preço Promocional: R$8,90
em 1x de R$8,9068 páginas -
Autoperfeição com Hatha Yoga | Hermógenes
Um clássico sobre saúde e qualidade de vida
Preço: R$54,90
Preço Promocional: R$38,43
em 2x de R$19,22362 páginas -
Construa Sua Confiança | Tara Ward | Pé Da Letra
Use o autocuidado e a meditação para aumentar a segurança em você mesmo
Sem estoque
-
O Corpo Explica As Três Funções Do Excesso De Peso | Elton Euler
Revelações chocantes sobre o motivo pelo qual a pessoas não conseguem emagrecer
Sem estoque
-
7 Habitos Das Pessoas Altamente Eficazes | Stephen R. Covey
Lições Poderosas Para A Transformação Pessoal
Sem estoque
-
O Efeito Sombra | Debbie Ford, Deepak Chopra e Marianne Williamson
Encontre o poder escondido na sua verdade
Sem estoque
Conquiste saúde corporal com os planos alimentares
Ter paz consigo e com o exterior é a chave para conquistar o bem-estar e aproveitar a vida de forma saudável, apenas com o corpo e mente em equilíbrio é possível desfrutar do que há de melhor. Cuidar da saúde física é tão importante quanto dedicar tempo aos cuidados com a saúde espiritual e emocional.
Quer conquistar a saúde corporal? Comece a ler livros com planos alimentares, dicas de super alimentos e receitas detox deliciosas. Eles são grandes ajudadores, pois, sabemos que mudar hábitos alimentares sem uma orientação pode gerar consequências piores. Por exemplo, o efeito rebote.
Fazer dietas malucas com super restrições, sem entender o impacto de cada alimento e o porquê de tirar da alimentação é um risco muito grande a se correr. Essas dietas com promessas rápidas colocam o corpo num estresse desnecessário.
Pensando em te ajudar, nós compilamos uma coleção de livros de saúde que vão auxiliar na escolha dos alimentos. Cuide do corpo com a Coleção Sabor à Mesa – tem receitas deliciosas. Todos eles você encontra nesse departamento.
Leia para cuidar de si e, se quiser aprofundar nessa temática, confira os livros de gastronomia.
6 livros de saúde e bem-estar que você precisa ler
Sabe a história de prevenir é melhor que remediar? Pois é, ela é verdade. Cuidar da saúde mental antes que as doenças aflorem é a melhor saída. Por isso, te convido a conhecer os livros que você precisa ler, dessa forma, é possível antecipar condições antes que elas apareçam. Dê uma olhada nas sugestões:
- Como vencer a ansiedade;
- Como vencer a depressão;
- Como controlar a síndrome do pânico;
- Como enfrentar o Parkinson;
- Como controlar a artrite e artrose;
- Como enfrentar o Alzheimer.
Além do mais, ler esses livros traz inúmeros benefícios para si, porém é ainda maior para as pessoas que te rodeiam, afinal de contas, conhecer como funciona essas condições te ajuda a lidar com a situação que o outro se encontra.
Entender e aprender como ajudar o próximo em uma situação complicada é uma das melhores formas de praticar a compaixão e a caridade. Portanto, leia para saber como agir no dia a dia e quando te buscarem para um ombro amigo.
Falando em cuidar de si, confira também o departamento de autoajuda. Lá estão leituras imprescindíveis para aumentar a autoestima, entender o próprio comportamento e tantas outras temáticas.
Onde comprar livros de saúde e bem-estar?
O melhor lugar para comprar livros de saúde e bem-estar é na Livrarias Família Cristã porque a variedade de livros é grande e os preços são os melhores do mercado. Aqui, neste departamento, você encontra livros individuais e até kits com coleção completa.
É só navegar pela seção e encontrar o livro que mais condiz com a sua situação momentânea. Comece a entender como está o seu momento atual e depois pesquise outras temáticas para compreender como a nossa sociedade se encontra. Conte conosco para conquistar saúde e bem-estar!
Que tal conhecer o departamento de livros biográficos? Entender como as outras pessoas agiram em diferentes situações te ajuda a tomar decisões mais assertivas em sua vida pessoal. Recomendamos que acesse a seção, te esperamos lá!