Trabalho, Proposito e Descanso

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"Trabalho, Propósito e Descanso" é um livro do autor brasileiro Bernardo Cho que aborda temas importantes relacionados à vida profissional e pessoal. A obra oferece uma reflexão profunda sobre o papel do trabalho e do descanso na busca por um sentido de propósito na vida.

Ao longo do livro, Cho discute como muitas pessoas se sentem desmotivadas e infelizes em seus trabalhos, o que pode levar a problemas de saúde mental e física. Ele defende a ideia de que a busca por um propósito na vida deve ser integrada com a vida profissional, de forma que as pessoas possam encontrar significado no que fazem diariamente.

O autor também aborda a importância do descanso como parte essencial da busca por uma vida equilibrada e saudável. Ele discute como a falta de descanso pode levar a problemas de saúde e a um desempenho profissional abaixo do esperado.

"Trabalho, Propósito e Descanso" é um livro inspirador e prático, que oferece conselhos e estratégias para ajudar as pessoas a encontrar um propósito na vida e a buscar uma vida mais equilibrada e saudável. A obra é recomendada para aqueles que buscam mais significado em suas vidas profissionais e pessoais.

Bernardo Cho é um autor brasileiro, palestrante e consultor empresarial. Ele tem se destacado como um pensador e líder de opinião sobre temas relacionados ao trabalho, carreira, propósito e equilíbrio emocional.

Cho é formado em engenharia civil pela Universidade de São Paulo e possui um MBA em gestão de negócios pela Fundação Getúlio Vargas. Ele trabalhou por mais de 10 anos em empresas de consultoria e investimentos, tendo atuado como diretor e sócio de algumas delas.