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Detalhe do produto
Você não precisa aguentar tudo.
Viver em um mundo caótico e cheio de desafios faz com que fiquemos estressados e procurando constantemente por uma válvula de escape, um antídoto que cure todas as nossas angústias. Entretanto, é preciso manter a tranquilidade e o foco no que vale a pena mesmo quando tudo parece ser turbulência.
Portanto, para ajudá-lo a viver uma vida mais leve e com significado, Pílulas de resiliência traz uma dose diária de reflexão, calma, força e felicidade para que você passe por esse caminho e siga em direção à evolução pessoal.
São 150 mensagens de autoestima, empoderamento pessoal e equilíbrio para que você recarregue a sua energia e deixe de lados as preocupações. Pare, respire e vamos juntos!
Neste livro, você encontrará frases como:“Resiliência é a capacidade de se recuperar de algo que nãodeu certo, de se adaptar às mudanças que acontecem ao longo do tempo.”
O terapeuta transpessoal Robson Hamuche é especialista em constelação familiar e reúne formações em técnicas de Expansão de Consciência pelo Instituto Tadashi Kadomoto, em Rebirthing pelo Instituto Brasileiro de Renascimento e em Constelação Familiar Sistêmica pelo Instituto Bert Hellinger. Cursou Experiência Somática com o Ph.D. e psiquiatra clínico norte americano Peter Levine e também é certificado como Practitioner em Programação Neurolinguística pela Sociedade Brasileira de Programação Neurolinguística.
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Especificação do produto
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Paginas208
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Formato14 x 21 cm
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Profundidade1 cm
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EditoraGente
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ISBN9788545203988
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AcabamentoCapa Dura
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AutorRobson Hamuche
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IdiomaPortuguês
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Peso481 gramas