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Seja Gentil com Você | Cindy Bunch

Cód: 21958

Editora: Mundo Cristão

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Preço: R$52,90

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Detalhe do produto

"Seja Gentil com Você" é um livro da autora americana Cindy Bunch que oferece um guia prático para cultivar a autocompaixão e o amor-próprio. A obra é um convite para as pessoas se tratarem com mais gentileza e compaixão, em vez de se criticarem constantemente.

Ao longo do livro, Bunch explora os benefícios da autocompaixão para a saúde mental e física, bem como para os relacionamentos pessoais e profissionais. Ela oferece conselhos práticos sobre como identificar pensamentos e comportamentos autocríticos e como substituí-los por uma atitude mais compassiva e gentil consigo mesmo.

A autora também aborda temas como a importância da gratidão, da aceitação e do autocuidado na jornada rumo à autocompaixão. Ela oferece uma série de exercícios e práticas para ajudar as pessoas a desenvolverem uma relação mais saudável e positiva consigo mesmas.

"Seja Gentil com Você" é um livro inspirador e reconfortante, que encoraja as pessoas a tratarem a si mesmas com mais amor, compaixão e gentileza. A obra é recomendada para aqueles que desejam se libertar da autocrítica e desenvolver uma relação mais saudável e positiva consigo mesmos.

Cindy Bunch é uma autora americana e editora sênior da InterVarsity Press, uma editora cristã em Illinois, EUA. Ela é autora de vários livros e recursos de estudo bíblico, muitos dos quais se concentram em temas relacionados ao crescimento espiritual e à saúde mental.

Bunch é uma líder de opinião respeitada no meio cristão e tem sido reconhecida por seu trabalho em ajudar as pessoas a desenvolverem um relacionamento mais profundo com Deus e consigo mesmas. Ela é conhecida por seu estilo de escrita acessível e prático, que se concentra em fornecer orientação e conselhos práticos para ajudar as pessoas a crescerem em sua fé e em sua jornada pessoal.