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Organize Sua Desordem Mental | Caroline Leaf
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Organize Sua Desordem Mental | Caroline Leaf

Cód: 21391
Editora: Editora Hábito
Em estoque: Envio imediato

Pensamentos tóxicos, depressão, ansiedade — nossa desordem mental é frequentemente agravada por um mundo caótico e sustentada pela incapacidade que temos de controlar pensamentos desordenados. Mas não devemos nos acomodar a essa desordem mental como se fosse o nosso novo normal.

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Detalhe do produto

Pensamentos tóxicos, depressão, ansiedade — nossa desordem mental é frequentemente agravada por um mundo caótico e sustentada pela incapacidade que temos de controlar pensamentos desordenados. Mas não devemos nos acomodar a essa desordem mental como se fosse o nosso novo normal. Há esperança e ajuda disponíveis para nós — e a estrada para pensamentos mais saudáveis e para o pico da felicidade é, de fato, mais curta do que você imagina.


Respaldada por pesquisa clínica e baseada em estudos de caso de grande impacto, a dra. Caroline Leaf apresenta um plano de cinco passos, comprovado cientificamente, para descobrir e eliminar a raiz da ansiedade, depressão e dos pensamentos intrusos em sua vida para que sua saúde física e mental seja extraordinariamente melhorada. Em apenas 21 dias, você poderá começar a organizar a sua desordem mental e seguir o caminho da plenitude, paz e felicidade.

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Especificação do produto
  • Paginas
    336
  • Formato
    14 x 21 cm
  • Profundidade
    2 cm
  • Editora
    Editora Hábito
  • ISBN
    9786599478956
  • Acabamento
    Brochura
  • Autor
    Caroline Leaf
  • Idioma
    Português
  • Ano da Edição
    2021
  • Peso
    436 gramas

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