Kit 4 Livros | Autoconhecimento | BestSeller

Kit Exclusivo Livrarias Família Cristã

Reunimos, neste kit, livros que se relacionam para que você tenha acesso à literatura de qualidade, por um preço acessível. Aproveite nossas condições e adquira os seus.

Codependência Nunca Mais | Melody Beattie

 Na década de 1980, na tentativa de vencer o próprio sofrimento, fruto de um casamento conturbado, Melody Beattie resolveu escrever um livro sobre codependência. Cinco anos se passaram e, com o casamento já acabado, ela, finalmente, colocou a ideia em prática. Começava a nascer o livro Codependência nunca mais. Sem ser especialista no assunto, contando apenas com sua experiência pessoal, ela decidiu que o livro deveria ser informativo e acolhedor. Afinal, era disso que a autora precisava, cinco anos antes, e era disso que todos que sofrem da codependência precisam sempre: carinho e informação. Na obra, Melody retrata a Codependência como uma condição emocional ou padrão de comportamento disfuncional que usualmente se desenvolve como resultado da exposição de um indivíduo a continuadas situações de opressão. Tendo como consequência a dificuldade na expressão de sentimentos, incapacidade de discussão direta de problemas e a impossibilidade de construir relações saudáveis. Sofrer com a codependência pode ser algo mais comum do que a maioria imagina. O “cuidar do outro” de forma excessiva demonstra um sintoma clássico. Pois representa uma transferência de foco do indivíduo que não consegue lidar com as próprias limitações e emoções. Muitos criticaram a proposta da autora em se lançar num campo o qual não conhecia. Mas a verdade é que se a dependência era um tema batido já naquela época, a codependência era quase um neologismo, ou seja, um campo desconhecido para todos. Não à toa, Melody Beattie é considerada hoje umas das primeiras especialistas a tratar do assunto que ela desbravou da melhor maneira possível, com vivência e amor. Este é o grande trunfo de Codependência nunca mais: um livro pessoal e instrutivo.

A Cura Quântica | Deepak Chopra

Há uma abordagem da medicina na qual a mente, a consciência e a inteligência ocupam papéis principais. Segundo essa vertente, as doenças ocorrem quando nosso corpo vital está ferido. Em outras palavras, alguma disfunção emocional ou mental é o que deixa nossa saúde vulnerável a possíveis doenças. A partir disso, Deepak Chopra, um dos idealizadores e entusiastas dessa tese, desenvolveu o que batizou de cura quântica. Neste livro homônimo, ele nos apresenta esse modelo de saúde e bem-estar, baseando-se em conhecimentos da medicina moderna ocidental e de uma antiga prática oriental, o Ayurveda. Em A cura quântica, Chopra nos mostra que o corpo humano é controlado por uma rede de inteligência que determina se estamos saudáveis e bem-integrados com a natureza, sendo capazes, assim, de derrotar doenças psicossomáticas, cardíacas, tumores e outros males. Por meio de uma narrativa envolvente, com relatos de pacientes e noções básicas de física e biologia, o autor nos mostra como as células de nosso organismo são influenciadas pela nossa relação com o mundo e com nós mesmos, através da demonstração de como o pensamento individual se relaciona com as unidades fundamentais da matéria e da energia. Indispensável para quem quer manter ou recobrar a saúde, A cura quântica traz uma abordagem nova e, para muitos, ainda inédita, de como a cura de várias doenças não necessariamente está ligada à ingestão de medicamentos ou ao acompanhamento médico. Para a medicina oriental, os humanos são a única espécie capaz de modificar suas células através do pensamento. Mesmo sem querer, podemos desenvolver uma doença ou a sua cura através de nosso estado mental e emocional. Atento a isso, Deepak Chopra desenvolveu uma forma de cura e bem-estar a partir do pensamento, que ele chamou de cura quântica. Neste livro, Chopra recorre à física quântica e à biologia para explicar como pensamentos podem moldar nosso corpo, saúde e longevidade. Autor de dezenas de obras, não poderia deixar de fazer parte da coleção Essenciais BestSeller.

Quem Ama Não Adoece | Dr. Marco Aurélio Dias da Silva

Este livro apresenta uma profunda investigação sobre o papel das emoções na origem e na cura das doenças. Baseado em anos de pesquisa e prática médica, Marco Aurélio Dias da Silva revela as estreitas e pouco compreendidas relações entre o corpo e a alma, discutindo os componentes psicológicos de inúmeras doenças. Ao lado de uma abordagem séria e científica de várias doenças — da enxaqueca à depressão, da alergia à obesidade —, o livro discute questões como envelhecimento, medo da morte, sexualidade, relações familiares e trabalho. O resultado é um panorama das tensões a que nos submetemos, de suas consequências sobre nosso corpo e da maneira de superá-las.

Autoperfeição com Hatha Yoga | Hermógenes

Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental.Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual.Autoperfeição com Hatha Yoga já se tornou um clássico. Esta edição foi revista pelo Dr. Marcos A.F. Fulco, psicanalista clínico e professor da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, uma consultoria médica que enriqueceu ainda mais o método proposto pelo autor.“Hermógenes é o mestre do espírito. É um anjo protetor da dimensão espiritual do ser humano. Sua irradiação inspira a todos que buscam um espaço para Deus. Hermógenes é um homem de Deus.” - Leonardo Boff