Kit 3 Livros | Saúde Essencial + Vida & Equilíbrio | Vol. 3 | Alto Astral

Você sabe o que é diabetes? Diabetes, segundo o Ministério da Saúde, é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo. A insulina é um hormônio que tem a função de quebrar as moléculas de glicose açúcar) transformando-a em energia para manutenção das células do nosso organismo.

Uma das formas de prevenção do diabetes é comer diariamente verduras, legumes e pelo menor três porções de frutas por dia. Além disso, também vale ficar atento às quantidades de sal, açúcar e gorduras presentes nas refeições.

Um dos primeiros passos para combater a diabetes é mudar a alimentação. Pensando nisso, reunimos, neste kit, juntamente com o livro ‘Como controlar a daibetes’, os livros ‘Super alimentos’ e ‘Sucos detox’. Com esse combo em mãos, vai ficar mais fácil dar aquele trato na saúde!